هل الطحين الأبيض جيد للصحة | أحلى هاوم
1. خطر السمنة. مؤشر نسبة السكر في الدم (gi) للطحين الأبيض مرتفع للغاية ، حوالي 71 ، مما يعني أنه يحتوي على ضعف كمية السعرات الحرارية بالمقارنة مع انخفاض gi والأطعمة غير المصنعة. لذلك ، عندما يتناول الشخص على الأطعمة التي ...